Valmennukset

Palvelut budjetin ja tarpeiden mukaan vaikuttavavina, hyvinvointia ja työkykyä tukevina sekä kehittävinä kokonaisuuksina.


​​​​​​​Valmennusten kesto on tyypillisesti muutamasta kuukaudesta puoleen vuoteen, tai ylikin. Valmennus voi pitää sisällään esimerkiksi yhdestä kolmeen henkilökohtaista valmennustapaamista, yhdestä kolmeen kehonkoostumusmittausta, Firstbeat Hyvinvointianalyysin, erilaisia ryhmävalmennuksia ja paljon muuta. Käytännössä kaikki yhteistyö alkaa suunnittelupalaverilla, jossa asiakkaan kanssa määritellään tavoitteet ja valmennuksen sisältö. Hyvinvointihanke puolestaan päättyy asiakkaalle toimitettavaan raporttiin tuloksista.


Motiviren palvelut ja valmennuskokonaisuudet

Hintaesimerkki on laskettu 50 hengen organisaatiolle toteutettuna yhdessä toimipisteessä. Valmennuksen hinta per henkilö.
​​​​​​​

FIILIS

5-7 kk

345€

  • InBody-kuntomittaus x 3
  • Ryhmävalmennus x 2 (-3)
  • Henkilökohtainen valmennus x 3
  • Valmennusalustan käyttö, henkilökohtainen
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen

FIILIS+

5-7 kk

445€

  • Firstbeat-mittaus x 1
  • InBody-kuntomittaus x 3
  • Ryhmävalmennus x 2 (-3)
  • Henkilökohtainen valmennus x 3
  • Valmennusalustan käyttö, henkilökohtainen
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen

BALANSSI

6-8 kk

580€

  • Firstbeat-mittaus x 2
  • InBody-kuntomittaus x 3
  • Workshop-ryhmävalmennus x 3
  • Henkilökohtainen valmennus x 3
  • Valmennusalustan käyttö, henkilökohtainen
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen

SYKE WORKSHOP

5-8 vko

145€

  • InBody-kuntomittaus x 1
  • Workshop-ryhmävalmennus x 2

SYKE

5-8 vko

165€

  • Firstbeat-mittaus x 1
  • Ryhmävalmennus x 1
  • Henkilökohtainen valmennus x 1
  • Valmennusalustan käyttö, henkilökohtainen
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen

BOOST

4-6 kk

165€

  • Workshop-ryhmävalmennus x 3
  • InBody-kuntomittaus x 3
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen

BOOST+
​​​​​​​

4-6 kk

260€

  • Firstbeat-mittaus x 1
  • InBody-kuntomittaus x 3
  • Workshop-ryhmävalmennus x 4
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen

​​​​​​​OPTIO
Henkilökoht. valmennus x 1
OPTIO Valmennusalustan käyttö

PERUSTA KUNNOLLESI

8-12 kk

kysy tarjous

  • Firstbeat-mittaus x 1
  • InBody-kuntomittaus x 3
  • Henkilökohtainen valmennus x 6
  • Valmennusalustan käyttö, henkilökohtainen


OPTIO Firstbeat x 2

OPTIO InBody x 4

OPTIO Henkilökoht. valmennus x 7-10

PREMIUM, JOHDA SUORITUSKYKYÄSI

8-24 kk

kysy tarjous

  • Firstbeat-mittaus x 2
  • InBody-kuntomittaus x 3
  • Workshop-ryhmävalmennus x 3
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen
  • Henkilökohtainen valmennus x 4
  • Valmennusalustan käyttö, henkilökohtainen
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen


OPTIO Firstbeat x 3-4

OPTIO InBody x 4

OPTIO Workshop x 4-6

OPTIO Henkilökoht. valmennus x 5-10


AMMATTI-KULJETTAJAN HYVINVOINTI

1 pv

115€

  • InBody-kuntomittaus x 1
  • Workshop-ryhmävalmennus x 1
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen