Valmennukset

Palvelut budjetin ja tarpeiden mukaan vaikuttavina, hyvinvointia, hyvinvointiosaamista ja työkykyä tukevina sekä kehittävinä kokonaisuuksina.


​​​​​​​Valmennusten kesto on tyypillisesti muutamasta kuukaudesta puoleen vuoteen, tai ylikin. Valmennus voi pitää sisällään esimerkiksi yhdestä kolmeen henkilökohtaista valmennustapaamista, yhdestä kolmeen kehonkoostumusmittausta, Firstbeat Hyvinvointianalyysin, erilaisia ryhmävalmennuksia ja paljon muuta.

Yhteistyö alkaa suunnittelupalaverilla, jossa asiakkaan kanssa määritellään tavoitteet ja valmennuksen sisältö. Hyvinvointihanke puolestaan päättyy asiakkaalle toimitettavaan raporttiin tuloksista.


Motiviren palvelut ja valmennuskokonaisuudet

Hintaesimerkki on laskettu 50 hengen organisaatiolle toteutettuna yhdessä toimipisteessä. Palvelun hinta per henkilö.
​​​​​​​

FIILIS

5 - 7 kk

345€

  • Kaikille yhteinen, mutta samalla henkilökohtainen palvelu
  • InBody-kuntomittaus x 3
  • Ryhmävalmennus x 2 (tai 3)
  • Henkilökohtainen valmennus x 3
  • Valmennusalustan käyttö, henkilökohtainen
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen

FIILIS+

5 - 7 kk

445€

  • Fiilis-palvelu lisättynä kattavammalla voimavarojen valmennuksella
  • Firstbeat-mittaus x 1
  • InBody-kuntomittaus x 3
  • Ryhmävalmennus x 2 (tai 3)
  • Henkilökohtainen valmennus x 3
  • Valmennusalustan käyttö, henkilökohtainen
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen

BALANSSI

6 - 8 kk

580€

  • Monipuolisin matka hyvinvointiin
  • Firstbeat-mittaus x 2
  • InBody-kuntomittaus x 3
  • Workshop-ryhmävalmennus x 3
  • Henkilökohtainen valmennus x 3
  • Valmennusalustan käyttö, henkilökohtainen
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen

SYKE WORKSHOP

5 - 8 vko

145€

  • Heille, jotka eivät ole vielä valmiita siirtymään henkilökohtaisiin valmennuksiin
  • InBody-kuntomittaus x 1
  • Firstbeat-mittaus x1
  • Workshop-ryhmävalmennus x 2

SYKE

5 - 8 vko

165€

  • Kevyempi valmennuskokonaisuus - erinomainen tapa tutustua Motiviren palveluun
  • Firstbeat-mittaus x 1
  • Ryhmävalmennus x 1
  • Henkilökohtainen valmennus x 1
  • Valmennusalustan käyttö, henkilökohtainen
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen

BOOST

4 - 6 kk

165€

  • Pitkäkestoista valmennusta kevyempänä kokonaisuutena
  • Workshop-ryhmävalmennus x 3
  • InBody-kuntomittaus x 3
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen

BOOST+
​​​​​​​

4 - 6 kk

260€

  • Yhteisistä keskusteluista kumpuavia ratkaisuja etsiville
  • Firstbeat-mittaus x 1
  • InBody-kuntomittaus x 3
  • Workshop-ryhmävalmennus x 4
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen


​​​​​​​OPTIO Henkilökoht. valmennus x 1
OPTIO Valmennusalustan käyttö

PERUSTA KUNNOLLESI

8 - 12 kk

kysy tarjous

  • HR:n ja työterveyshuollon työkalu työkunnon kehittämiseen ja työkyvyttömyysriskien vähentämiseen
  • Firstbeat-mittaus x 1
  • InBody-kuntomittaus x 3
  • Henkilökohtainen valmennus x 6
  • Valmennusalustan käyttö, henkilökohtainen


OPTIO Firstbeat x 2

OPTIO InBody x 4

OPTIO Henkilökoht. valmennus x 7-10

PREMIUM, JOHDA SUORITUSKYKYÄSI

8 - 24 kk

kysy tarjous

  • Organisaatiolle, joka haluaa johtonsa kautta osoittaa elämäntapojen merkityksen kestävälle työelämälle
  • Firstbeat-mittaus x 2
  • InBody-kuntomittaus x 3
  • Workshop-ryhmävalmennus x 3
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen
  • Henkilökohtainen valmennus x 4
  • Valmennusalustan käyttö, henkilökohtainen
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen


OPTIO Firstbeat x 3-4

OPTIO InBody x 4

OPTIO Workshop x 4-6

OPTIO Henkilökoht. valmennus x 5-10


AMMATTI-KULJETTAJAN HYVINVOINTI

1 pv

115€

  • Ammattikuljettajille
  • InBody-kuntomittaus x 1
  • Workshop-ryhmävalmennus x 1
  • Valmennusalustan käyttö, ryhmäperusteinen